Суббота, 22.06.2024, 03:55
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость|RSS

КГКОУ Школа 4

Краевое государственное казенное общеобразовательное учреждение, реализующее адаптированные основные общеобразовательные программы "Школа № 4"  Наш адрес: 682640, Хабаровский край, г. Амурск, пр-т Комсомольский, 47, E-mail: sch4@edu.27.ru, тел. 8(42-142)9-99-41. 
Меню сайта
Музей
ФГОС НОО
Тебе, выпускник!

Сотрудничество
Погода в школе
Школьное видео
Наш опрос
3.1. Доброжелательность и вежливость работников.
Всего ответов: 75
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2023 » Февраль » 15
Просмотров: 154 | Добавил: mk | Дата: 15.02.2023

С 13-19 февраля 2023 год в школе проходит неделя "Польза овощей и фруктов для организма человека"

 

Овощи и фрукты рекомендуется добавлять в рацион всем, кто следит за собственным здоровьем. Они ценятся за вкусовые качества и питательные характеристики. Какую еще пользу они приносят организму? В чем заключается польза овощей для организма?       

Овощи стоит есть ежедневно по следующим причинам:

          - Предупреждают развитие многих заболеваний, нейтрализуют вредное воздействие лекарственных средств.

          - Регулируют работу нервной системы. Легко усваиваются без серьезных энергетических затрат. Одновременно утоляют голод и желание попить.

          - Обеспечивают человека энергией, дарят ему заряд бодрости.

          - Обладают набором микроэлементов, необходимых для хорошего самочувствия человека.

          - Помогают человеку избавиться от лишнего веса, нормализовать стул.

          - Очищают организм от шлаков, токсинов.

          - Насыщают тело антиоксидантами, замедляют процессы старения.

          - Поддерживают умственную активность человека.

          - Укрепляют защитные силы организма.
          Овощи и фрукты – это источник здоровья человека, молодости и красоты.

          Достаточное употребление в пищу овощей и фруктов благотворно действует на весь организм, улучшая работу всех обменных процессов, в том числе обмена веществ, что позволяет чувствовать себя лучше, быть здоровее, и внешний вид будет соответствовать этим позитивным изменениям.

          Немаловажным является антибактериальное действие так называемых фитонцидов, которые в большом количестве содержатся в чесноке, луке и цитрусовых. Их употребление во время простуды способствует подавлению действия болезнетворных бактерий на организм, а также сокращению количества микробов в ротовой полости.   

 О пользе овощей и фруктов можно судить по их цвету. Хотите узнать? Читайте здесь.

Просмотров: 142 | Добавил: mk | Дата: 15.02.2023

Вход на сайт
Кабинет директора
Поиск
Антикоррупция
Телефон доверия
Права ребенка
Календарь
«  Февраль 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728
Трудовые права
Важно для всех
Министерство
Испытай себя
Для педагогов
Академия Педагогики

Copyright MyCorp © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz