Суббота, 22.06.2024, 02:38
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость|RSS

КГКОУ Школа 4

Краевое государственное казенное общеобразовательное учреждение, реализующее адаптированные основные общеобразовательные программы "Школа № 4"  Наш адрес: 682640, Хабаровский край, г. Амурск, пр-т Комсомольский, 47, E-mail: sch4@edu.27.ru, тел. 8(42-142)9-99-41. 
Меню сайта
Музей
ФГОС НОО
Тебе, выпускник!

Сотрудничество
Погода в школе
Школьное видео
Наш опрос
2.5. Наличие возможности развития творческих способностей и интересов обучающихся
Всего ответов: 77
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2023 » Март » 30

С 27 марта по 2 апреля-Неделя отказа от вредных привычек - распространённых действий, которые люди осознанно повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они опасны для здоровья.

 

Единого перечня вредных привычек не существует, но самые очевидные и, к сожалению, распространенные относятся к употреблению опасных веществ - это табакокурение, алкоголизм и наркомания. Именно они наносят очень серьезный вред здоровью человека, сокращают качество и продолжительность жизни, приводя к тяжелым заболеваниям: инфаркту миокарда и инсультам, раку легких, желудка и других органов, циррозу печени, патологиям развития плода, снижению интеллекта и пр. Врачи всего мира призывают пациентов отказаться от вредных привычек, ответственно относиться к своему здоровью, регулярно проходить профилактические медицинские осмотры, соблюдать рекомендации. А для сохранения активного долголетия рекомендуются умеренные регулярные физические нагрузки, рациональное питание и положительные эмоции.    

 Пять способов избавиться от вредных привычек:

1.    Осознать привычку и взять над ней контроль.

2.    Заручиться поддержкой и быть ответственным за принятое решение.

3.    Заменить вредную привычку полезной.

4.    Добавить в привычную жизнь новые действия, увлечения.

5.    Обратиться за помощью к профессионалам. 

... Читать дальше »

Просмотров: 151 | Добавил: mk | Дата: 30.03.2023

Вход на сайт
Кабинет директора
Поиск
Антикоррупция
Телефон доверия
Права ребенка
Календарь
«  Март 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Трудовые права
Важно для всех
Министерство
Испытай себя
Для педагогов
Академия Педагогики

Copyright MyCorp © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz